Beatrice alla riscoperta di sè stessa
Oggi voglio parlarvi di Beatrice, una ragazza affetta da fibromialgia. Beatrice è stata una delle mie prime clienti; qualche hanno fa h...
Storie
Valerio: Ho recuperato il piacere di camminare
Non cammini più per il dolore ai piedi? Ti piacerebbe tornare a camminare liberamente e senza dolore, per recuperare l’autonomia di un ...
Sara e la sua ritrovata giovinezza
Esattamente 8 anni fa, ho iniziato a proporre i miei primi corsi di Pilates.Un giorno alle mie lezioni si presentano due signore di poc...
Voglio gambe e glutei come un uomo, senza cellulite!
Lo so, il titolo di questo articolo è provocatorio, ma... credici, è successo davvero!! Mi è stata fatta questa richiesta. Per risponde...
La rinascita di Laura, una vera super donna!
Laura è una ragazza che mai nella vita aveva pensato non soltanto di riuscire a dimagrire, ma di affezionarsi così tanto al mondo del f...
60 anni… e non sentirli!
Un pomeriggio d’inverno del 2019 ho visto entrare in palestra madre e figliache si sono fermate a parlare con la segretaria e hanno chi...
Silvia e le nostre piccole… Grandi conquiste!
Ho conosciuto Silvia nel 2019 quando si è iscritta nella palestra dove lavoravo.Il suo obiettivo era perdere peso (20 kg), migliorare i...
Vi presento la signora B.
B. è entrata per la prima volta nel mio studio perché aveva sentito in tv che questa nuova disciplina con un nome veramente strano - “P...
Il successo di Maria Pia
Due anni fa nella mia sala è entrata una coppia di signori. Lei si teneva al suo braccio e lui sosteneva lei.“Buongiorno”, mi ha saluta...
Rosi: Come il pilates mi ha aiutata con la fibromialgia
Chi soffre di fibromialgia può trovare, attraverso un protocollo personalizzato di Pilates, ginnastica dolce e miofasciale, una vera e ...
Federica, “la più bella del reame”
“Il successo è la somma di piccoli sforzi ripetuti giorno dopo giorno.” (Robert Collier)Conosco Federica da molti anni: veniva in pales...
La storia di Germana
“Ho sempre fatto un lavoro molto dinamico, anche se stagionale: sono guida turistica e lavoro in prevalenza con stranieri. Spesso duran...