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13 Dicembre 2022
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Sistema di allenamento triset

Il Triset è un sistema di allenamento in cui vengono eseguiti 3 esercizi uno dopo l’altro senza pause intermedie. Di norma, tutti e 3 g...
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Ciao, sono Lisa Stabellini, Personal Fitness Coach.   Eccomi qui oggi per regalarti un piccolo suggerimento che potrà miglio...
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Ciao, sono Lisa Stabellini, Personal Fitness Coach.   Ho il piacere di presentati una tecnica di allenamento utilizzabile da...
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Vuoi finalmente avere una pancia piatta?

3 FONDAMENTALI CONSIGLI PER RIUSCIRCI In sole 3 mosse avrai finalmente una pancia piatta e un giro vita da fare invidia. Nessun mir...
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3 MOSSE E TORNI A SALTARE COME UN GRILLO! In questo articolo spiegherò 3 mosse fondamentali per far sparire quei dolori fastidiosi a...
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