Disciplina
Scopri 5 consigli utili per sviluppare maggiore disciplina
Molte persone mi chiedono come faccio a mantenermi in forma, a superare d...
Motivazione
Dalla fibromialgia al ritorno alla vita
Sono Monica, Personal Fitness Coach, e voglio raccontarti la storia di Giorgia (il nome è di fantasia), una donna di 40 anni affetta da...
Trovare la soluzione al problema
Tutti noi nella vita attraversiamo dei momenti difficili; un problema è sempre in agguato, si presenta in qualsiasi attività noi svolgi...
Atteggiamento: Tutto parte dal tuo cervello!!
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Gabriella: Come ho migliorato la mia vita in tempo COVID
Quando i tuoi obiettivi sono più importanti delle interferenze che ti circondano, tutto è possibile.Ti voglio raccontare una bella stor...
Il successo di Gianluca
Gianluca è un ragazzo di 15 anni, studente del primo anno di Scienze umane, bravissimo a scuola; è uno sportivo con molti sogni, appass...
Voglio gambe e glutei come un uomo, senza cellulite!
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La sindrome del bianconiglio
“È tardi, è tardi, non c’è tempo!”Troppo spesso trascuriamo il nostro benessere per occuparci di tutto quel che ci circonda.“Non posso ...
Come riuscire a prendere la decisione giusta in un secondo
Lo so: starai pensando che è impossibile decidere qualcosa in così poco tempo, e poi che comunque sarà sicuramente una decisione sbagli...
Stare meglio per lavorare meglio
Un’azienda che trasforma il proprio modo di lavorare attraverso una crescita culturale, che punta l’attenzione sul benessere dei lavora...
Qual’è il significato di successo???
“Successo” vuol dire avvenimento, o buon esito. Noi PFC lavoriamo al raggiungimento di un risultato oggettivo, quantificato e programma...
Io voglio, io posso, io sono capace
Vi siete mai chiesti quale sia davvero l’elemento indispensabile che può rendere eccellente un percorso di recupero, rispetto a raggiun...