Quando la passione per il tuo sport è grande, pensi che nulla ti possa fermare! Ma purtroppo “inciampare” in dolori muscolari sì…
Tre mesi fa ho conosciuto G. Un signore di mezza età appassionato di arti marziali e discipline da combattimento orientali. Una passione che alimenta tutti i giorni con allenamenti personali e di gruppo, ma una borsite all’inguine e un forte dolore lombare lo hanno portato a doversi fermare.
Mi ha contattato per un lavoro personalizzato dicendomi che senza antidolorifici non sarebbe più riuscito ad allenarsi.
A tre mesi dal suo inizio, con un protocollo specifico di allungamenti e rinforzo muscolare, non solo ha interrotto i medicinali, ma ha conosciuto nuove tecniche da integrare nel suo allenamento che gli hanno permesso di tornare a muoversi senza dolore con una schiena più leggera è rinforzata!
Gli allenamenti sono ripresi in grande forma e anche con i complimenti del suo fisioterapista che non lo aveva mai trovato così bene durante le sedute precedenti al protocollo!
Angela Morelli