Personal Fitness Coach

Valeria Debilio

Ciao, sono Valeria Debilio e vengo dall’acqua, come tutti noi del resto, che siamo immersi in un liquido per nove mesi per poi nascere e iniziare così la nostra vita.
Proprio dall’acqua infatti è iniziata la mia passione e il mio lavoro, che mi hanno portato a conseguire innumerevoli brevetti: mi sono specializzata in acquaticità con i più piccoli, nuoto per i più grandicelli e aquafitness per gli adulti.

Chi sono

Quando si parla di allenamento in acqua si pensa a un lavoro più leggero, per “femminucce”, come ho sentito dire varie volte, ma non è affatto così: l’acqua ci permette di fare movimenti anche molto impegnativi che per molti risulterebbero impossibili “sulla terra”.

Chi mi ha seguito con costanza e determinazione ha ottenuto ottimi risultati, sotto tutti gli aspetti: dal dimagrimento alla flessibilità, dalla coordinazione alla resistenza. Un lavoro fatto con attenzione e passione, non trascurando mai l’aspetto ludico, perché è fondamentale allenarsi divertendosi: provare le varie tecniche di fitness stando immersi nell’acqua fa percepire la fatica in modo completamente differente, ma risulta ugualmente efficace e “strong!”
Dall’acqua alla terra il passo per me è stato breve: ho iniziato un altro magnifico percorso, allenando numerosi gruppi. Chi mi conosce e mi segue sa che può contare su un metodo di allenamento a 360 gradi, che comprende flessibilità, forza, agilità e via dicendo.
Mai smetterò di formarmi, di essere curiosa, di sorridere sempre e di godere di tutto quello che ho.

Oggi sono Personal Fitness Coach, e il mio lavoro è ancora più specifico e accurato: trasmettendo le mie competenze, il mio entusiasmo e la mia determinazione, aiuto le persone a raggiungere i loro obiettivi.

Fondamentalmente bisogna impegnarsi, sbagliare e riprovare per riuscire a ottenere ciò che si vuole: niente ci viene regalato e tutto va conquistato. Io l’ho provato su me stessa, e con il mio aiuto puoi riuscirci anche tu!
Ad maiora semper è la mia firma.

Le mie specializzazioni

Dimagrimento
Tonificazione
Posturale
Alimentazione
Personal Coaching
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