Chi sono
In acqua, i problemi che interessano postura, colonna vertebrale, spalle e ginocchia sono più facilmente risolvibili. Dopo interventi o infortuni, l’acqua è il metodo migliore per ritornare al ripristino di tutte le funzioni motorie. Io stessa in seguito ad un grave infortunio ho dovuto sospendere i miei allenamenti per alcuni anni: sono aumentata di peso, mi sentivo inappropriata per il ruolo che rivestivo e avevo paura di subire altri traumi, ero sfiduciata, avevo perso la gioia nel movimento.
Poi ho creato e messo in atto un programma di 21 giorni, MyCareLife Reset, che mi ha permesso di resettare completamente il corpo e sopratutto la mente da questa stasi provvisoria, rigenerandomi totalmente e facendomi tornare ad essere energica, sicura di me e attiva.
Il programma MyCareLife Reset è garantito: con allenamenti di soli 30 minuti da eseguire sia in palestra sia in piscina, raggiungi il risultato con la massima efficacia! Le tecniche usate negli allenamenti ti permettono di arrivare al successo, che sarà visibile a tutti.
Durante i 21 giorni, il programma Reset propone anche consigli alimentari mirati a nutrirsi in modo sano senza rinunce, senza bilancia, senza stress, basandosi esclusivamente sulla qualità degli alimenti.
Questo straordinario programma porterà anche a un cambiamento radicale nel tuo modo di nutrirti!
Mi rivolgo alle donne come te, soprattutto professioniste, imprenditrici, insegnanti e casalinghe che vogliono ottimizzare il tempo dedicato al loro benessere ed avere subito risultati.
Cosa aspetti? Prova anche tu il mio programma!