Francesca Toti

Da più di 20 anni mi dedico all’allenamento femminile; da 18 ho una palestra a Lucca dove seguo le donne nei loro percorsi di rinascita e crescita personale attraverso l’allenamento.

I miei percorsi sono interamente cuciti sulla persona, che seguo a 360°; la mia esperienza in sala corsi ha fatto sì che riesca a spaziare da esercizi di Pilates a circuiti con diversi attrezzi quali il trampolino elastico, il TRX, lo step.

Propongo anche percorsi personalizzati per le future spose che possono seguire le mie registrazioni comodamente da casa.

Credo nell’importanza dell’attività fisica come prevenzione e come strumento fondamentale per essere sani sotto ogni punto di vista. Provare per credere!!!!